3月10日の給食と食事バランスガイド

保育園での摂取量

今日は洋風玉子焼きでした。卵はヒナがかえるのに必要な栄養素が凝縮されているため、ほぼ完全な栄養食品と言えます。ビタミンＣと食物繊維以外の栄養素はすべて含まれています。今日はじゃが芋、玉ねぎを入れて焼いていますので、栄養たっぷりのおかずになりました。子どもたちの好きなケチャップを少しだけのせて提供しました。