7月3日の給食と食事バランスガイド

保育園での摂取量

3時のおやつたくさんの野菜を使ったお好み焼きでした。
最近では、夏の体の不調は、「体の冷え」と聞いて体を温める食べ物などで夏の温活を考えている方が増えているようです。
冷たい食べ物ばかりでなく、時々は温かい食べ物を摂取し元気に夏を乗りきれるといいですね！