7月11日の給食と食事バランスガイド

保育園での摂取量

子どものおやつには補食の意味があります。子どもが成長するにはたくさんの栄養が必要ですが、一度にはそれほどの量は食べられません。ですから食事としておやつが必要なのです。もちろん、気分転換や休憩、コミュニケーションなどの役割もあります。園では楽しいおやつタイムになることを心がけています。今日のおやつはケークサレです。あまりなじみがないかもしれませんが、フランス発祥のお惣菜ケーキで、野菜のほかにもハムやチーズも入って、栄養バランスばっちりのおやつです。