10月2日の給食と食事バランスガイド

保育園での摂取量

今日はきのこごはんです。
きのこにはビタミン、ミネラル、食物繊維が多く含まれていて秋が旬の野菜です。「香りマツタケ味シメジ」といわれるようにうまみ成分をたっぷり含みます。